Prata na ginástica, Rebeca Andrade já teve três lesões de LCA: entenda o que é
A ginasta brasileira Rebeca Andrade
, que subiu ao pódio dos Jogos Olímpicos 2024, em Paris, para elevar a divisa de prata do exclusivo comum da ginástica artística
, já teve que efectuar três cirurgias para sanar lesões do fibra cruzado anterior
(LCA). Todavia, finalmente, o que é essa armação?
O que é o fibra cruzado anterior (LCA)?
O fibra cruzado anterior (LCA) é fiador por cimentar a fala do joelho
, mormente em momentos de aceleração e desaceleração e movimentos de volta, segundo o
Dr. Marcos Cortelazo
, ortopedista e membro da Clube Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).
“Exactamente por esse causa a chaga dessa armação é tal maneira corriqueiro em esportes
que exigem mudanças frequentes de colocação, uma vez que o futebol
, acontecendo devido à torção do joelho”, explica.
“O mecanismo do traumatismo
geralmente envolve a movimentação do joelho para incluído ao mesmo período em que a tíbia é rotacionada para à excepção de e o calcante está agarrado ao soalho”, completa o galeno.
Ele operação que esse indivíduo de chaga pode afetar nunca isolado atletas profissionais, porém igualmente esportistas amadores e até mesmo p raticantes de atividades físicas
.
Entre os fatores que podem propiciar esse indivíduo de traumatismo
estão adiposidade
, debilidade muscular, sobrecarga de treinos, quadra avançada, joelho valgo (para incluído), hipermobilidade recitar e lesões prévias do LCA.
Quais os sintomas de lesões do LCA?
Quando ocorre uma chaga do LCA, geralmente, a criatura ouve singular chapada
e, depois, sente uma compaixão súbita e intensa no joelho
. Posteriormente o traumatismo, a distrito pode permanecer inchada e a mobilidade
comprometida, com a impressão de joelho inseguro e falhando
.
O ortopedista ressalta que a grau dos sintomas pode diversificar de combinação com a seriedade da chaga.
“Ao desconfiar de uma praticável chaga do LCA, o mais essencial é constantemente buscar adminículo galeno
, em tal grau para ratificar o diagnóstico quanto para conferir a evento de outras lesões comumente associadas, por exemplo, lesões do menisco e das cartilagens”, orienta.
Uma vez que refrear lesões do LCA?
Para refrear lesões do LCA
durante a costume esportiva, é essencial efectuar aquecimento e estiramento antes de se mover. Acolá disso, exercícios de fortalecimento muscular e estabilidade e o costume de calçados adequados
são outros cuidados essenciais.
Uma vez que é acabado o cura das lesões do LCA?
Na maioria das vezes, é necessária uma mediação cirúrgica
para reconstruir o fibra rompido, porquê essa armação tem baixa aptidão de cicatrização por si isolado.
“Geralmente, o cura cirúrgico isolado nunca é assinalado para pacientes idosos
, sem lesões associadas, que nunca realizam atividade física e com a equilíbrio do joelho preservada”.
A cirurgia é pouco invasiva, realizada por videoartroscopia e utiliza enxertos de tecidos retirados do peculiar paciente
para a reconstrução do LCA.
“Todavia tal maneira essencial quanto a cirurgia é a restauração pós-operatória
, que, se realizada de ordem inadequada, pode comprometer o êxito do cura. Esse sistema envolve, sessões de fisioterapia
, com foco, inicialmente, na recobramento dos movimentos e, posteriormente, no fortalecimento do fibra”, recomenda o ortopedista.
Devido aos avanços nas técnicas de cirurgia e restauração, hoje, vasto quinhão dos pacientes nunca apresenta impactos em seus níveis de grau e performance nas atividades esportivas
.
“Para isso, é obrigatório que o cura seja apropriado e o retrocesso seja gradual
, de combinação com a fugacidade de restauração da criatura e constantemente com liberação do galeno. O período precípuo para que o desportista volte às práticas pode ser transtornado de combinação com cada ocorrência, porém é exacto que ele nunca seja açodado”, conclui o perito em joelho e
