Entenda melhor enxaqueca
O Dia do Cérebro acontece em 22 de julho e tem porquê necessário objetivo conscientizar a respeito de temas relativos à saúde do órgão. A enxaqueca
é uma das doenças que mais deve receptar amabilidade.
De tratado com a Organismo Mundial da Saúde
, mais de 1 bilhão de pessoas no orbe — isto é, uma a cada cinco — sofre com enxaqueca. E 30 milhões delas moram no Brasil.
Mesmo assim, a enfermidade ainda é envolta por diversas questões e incertezas. Inferior, separamos algumas das dúvidas mais comuns a respeito de a enxaqueca:
Porquê conseguir se estou com condolência de bestunto ou enxaqueca?
Apesar de muita gente confiar que a enxaqueca e condolência de bestunto são semelhantes, isso jamais é realidade: a condolência de bestunto é singular revelação da enxaqueca, porquê explicou Dra. Thaís Villa
, neurologista e idealizadora do Headache Center Brasil
, clínica especializada em condolência de bestunto e enxaqueca.
Porém, enquanto a condolência de bestunto acontece na enxaqueca, pode se alegar porquê revelação em diversos outros tipos de enfermidade, porquê sinusite.
Para obter a enxaqueca,
é exacto permanecer dócil a outros vestígios cerebrais. Alguns deles, diz a médica, são alterações no sono, humor e cognição.
Quais são os primeiros sintomas da enxaqueca? E os mais comuns?
O revelação mais trivial da enxaqueca, explicou Villa,
“por inimaginável que pareça, jamais são as dores de bestunto. Os primeiros sintomas da enxaqueca têm catálogo com a habilidade do sono da criatura, que apresenta complicação para ninar, tem singular sono jamais reparador, tem bruxismo durante o sono, muitos despertares, ou sono ligeiro”.
Ela explica que a enxaqueca
“é a enfermidade de singular cérebro hiper alucinado”. Por isso, a sofreguidão igualmente pode ser uma extenso impulsionadora. Obsessão, juízo vertiginoso e estresse igualmente podem exacerbar o tela. Outro tema bastante lembrança no introdução é ausência de amabilidade, complicação de aglomeração, etc.
A condolência de bestunto aparece nesse instante, unicamente, porquê mais singular dos muitos sintomas da enxaqueca.
Porquê conseguir quando exacto de achego de singular clínico para enxaqueca?
Porquê determinação generalidade, é precípuo catar achego especializada a abalar do instante que o problema passa a afetar suas tarefas diárias. No facto da enxaqueca,
porquê explicou a neurologista, “e importante catar singular profissional quando a criatura saber que jamais está dormindo bravo, está com sintomas de sofreguidão, dificuldades de amabilidade importantes ou com condolência de bestunto recorrente.”
A cerca de a condolência de bestunto especificamente, disse: “Porquê algum outra condolência, jamais é usual. No facto da enxaqueca,
se você inaugurar a possuir dores de bestunto recorrentes, jamais banalize a condolência ou mascare-a com o rotina de analgésicos, procure singular neurologista, que é o profissional que cuida do cérebro e deve meditar igualmente do seu sono, dos sintomas de humor e das funções cognitivas.”
O que posso elaborar para abster a enxaqueca?
A doutora Thaís Villa
fez uma catálogo de alguns hábitos diários que você pode aderir para abster a enxaqueca:
- Refrear estimulantes (cafeína, cacau, pré-treinos e energéticos);
- Refrear mantimentos termogênicos e estimulantes (cúrcuma, gengibre e canela);
- Testemunhar a habilidade do sono (acordadas durante a noite, quantidade, fundura);
- Preparar em estabilidade mental e sofreguidão;
- Prestar amabilidade na cognição.
Ocorrência perceba alterações e pioras, a melhor selecção é buscar socorro técnico.
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