Veja cuidados em viagens para quem tem condições vasculares

Durante as viagens, transpor horas sentado em uno viatura ou aeroplano tende a afetar a circulação sanguínea. Por isso, no temporada de férias, indivíduos com problemas vasculares devem beber precauções extras. A obsessão com a trombose, por exemplo, tem desenvolvido.

A Organismo Mundial da Saúde (OMS) apreço que a situação afeta 1 em cada 1.000 pessoas no globo. Todavia, pequenas mudanças de hábitos e cuidados específicos podem sustentar a saúde das veias e artérias durante a peregrinação.

Para alcançar uma vez que o comprido temporada sentado durante essas viagens agrava os sintomas da trombose, a perito em Cirurgia Vascular e membro da Assembleia Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) Carol Mardegan ressalta a valimento da precaução.

“Buscar por séquito clínico é capital e, após do diagnóstico, é bem necessário que o paciente continue o trato. A precaução igualmente é também necessária; impedir o sobrepeso, consumo supino de álcool, tabagismo e colesterol supino são formas de se precaver”, destaca.

Sintomas da trombose

A trombose é caracterizada pela composição de coágulos sanguíneos nas veias, frequentemente identificada na distrito das pernas. E, de pacto com a médica vascular, o comprido temporada sentado em viagens faz com que a circulação sanguínea fique mais lenta, aumentando o traço de composição desses coágulos. Os principais sintomas da situação são compaixão e inchação nas pernas, que podem evoluir para complicações mais graves, uma vez que a embolia pulmonar.

Aliviando as dores em viagens de aeroplano

Em viagens aéreas, nas quais o fase alongado sentado é ainda maior, a perito sugere algumas estratégias adicionais para serenar os sintomas. “Fora mover as pernas regularmente durante o voo, é necessário adoptar meias de compressão elástica, que ajudam a incitar o
fluxo sanguíneo

. Igualmente é recomendado impedir o consumo colossal de álcool e se sustentar hidratado”, orienta Carol Mardegan.

Reduzindo os sintomas em viagens de viatura

Para abreviar a incidência dos sintomas da trombose durante viagens de viatura, a perito recomenda algumas medidas cândido. “Faça paradas a cada duas horas para deter as pernas e andar por alguns minutos. Movimente os pés e as pernas durante o trajeto e evite apoucar as
pernas

ou cruzá-las durante bem fase”, finaliza Carol Mardegan.

Valia da precaução

A precaução é obrigatório para impedir complicações relacionadas à
trombose

. Logo, se você está planejando uma peregrinação longa, seja de viatura ou aeroplano e sofre com a inquisição, tente ao supremo sustentar o séquito clínico antes das viagens. Cuide da sua saúde e fruição de uma peregrinação segura e confortável.

Por Alice Veloso